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 鸡蛋有“世界最营养早餐”、“理想的营养库”、“最优质的蛋白”等华美封号。但水煮蛋、蒸鸡蛋、荷包蛋、炒鸡蛋……不同做法对它的营养吸收有很大影响。本文列出“鸡蛋吃法排行榜”,告诉您,要想吸收最多的蛋白质、对心脏有益、补充维生素,选择哪种鸡蛋做...
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有不少人上午工作时常感到疲倦乏力,注意力难以集中。按理说,人经过一夜睡眠,大脑得到了休整,早餐后应该精力充沛,为什么会出现上述表现呢?别以为是“睡眠不足”...
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对于初次怀孕的女性来说,她们都会对自己身体出现的一些变化感到很惊讶...
标签:腿抽筋,尿频,维生素
冻疮的治疗方法其实有很多种,但是因为孕妇的身体情况比较特殊,所以说任何方法治疗都应该建立在一个比较科学健康的基础上。...
标签:锻炼,治疗,身体
二月不减肥,三月徒伤悲!一直在减肥,从未成功过,是时候思考为什么了!...
标签:肥胖,瘦身,女人
中秋已过,不少人都感受到了秋燥的影响了。每天早起口干舌燥,喉咙像要冒火了一样,口气又很重。秋季天气十分干燥,人体水分流失很快,因而很容易出现便秘的现象。那么,秋季应该如何防便秘?...
标签:秋季,顺畅,习惯
担心老了后没人养、给儿女造成负担、气自己身体“不中用”……许多老人都多多少少有一些担忧。英国曾经进行了一项涉及12个国家的调查发现,全球女性普遍比男性更害怕衰老,男女对衰老的担心也大不相同。...
标签:生活,担忧
健康运动,已经成为不少市民的重要生活内容之一。运动健身,关键在于运动量的控制。对身体有益的是适量运动,运动不足和运动过量对身体都有害处,人们往往会忽视过量运动给身体带来的伤害。 福医大附二院肾内科主任林威远说,运动过量易导致横纹肌溶解综合征...
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美国环境工作组(EWG)已经连续9年发布“12大肮脏果蔬”黑名单,今年的黑名单于4月底发布,名列榜首的还是苹果。近日,美国多家媒体都对此进行了详细报道。...
标签:果蔬,黑名单 ,美国
苹果创始人乔布斯死于胰腺癌;《新闻联播》主持人罗京死于淋巴癌;邻家大爷死于肝癌;医院门口一个妈妈哭得几次三番昏过去,因为她未成年的儿子刚死于血癌……...
标签:心理,身心,晚期
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